部屋の温度がやる気を奪う！？
こんにちは、ザワです
最近、福岡は寒くなってきました。
こんな日は鍋でも食べたいですね。
今日は勉強するときの
環境についてお話します。
この話を知らないと
あなたは、一時間すら集中して
勉強することができず
勉強の効率が
悪くなってしまいます
しかし、この話を知っていればあなたは
一時間でも二時間でも
好きなだけFP3級の勉強に集中して
取り組むことができます。
では、何かというと
「部屋の温度を18度に保つ」
です。
なぜかというと
勉強するのに適した温度が
ズバリ、 １８℃だからです！
脳には、１８℃前後の室温が
一番働きやすい環境なのです。
この温度が、脳にある
温度調整機能が活発に働き、
感覚や思考が
鋭敏になるとされています。
今の時期、エアコンなどの暖房器具で
ついつい部屋の温度をあげてしまいがち
ですが、
勉強する部屋は少し寒いくらいが
脳にとって効率よく働く環境になります。
一度、だまされたと思って
試してくださいね。
では、どうするのかというと
step1 勉強する前に部屋の温度を18度にする
これだけです。
これからは温度に気を付けて下さいね！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
では、よかったら今すぐ下のページまで
読み進めて下さい！
ファイナンシャルプランナー ザワ
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